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27 avril 2022
Sophrologie
respiration, sophrologie, stress, stress post-traumatique, thérapie, trauma

Stress post-traumatique : les apports de la sophrologie

La prise en charge du stress post-traumatique via une méthode psychocorporelle comme la sophrologie, fait partie des indications intéressantes et adaptées.

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10 février 2022
Sophrologie
consultation, développement personnel, respiration, respirer, sophrologie, sophrologue, stress, thérapie

Pourquoi consulter un sophrologue ?

Pourquoi consulter un sophrologue en cabinet ? On vous dit tout dans cet article.

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9 février 2022
Sophrologie
accompagnement, cabinet, consultation, hypnose, hypnothérapeute, pyschologue, séance, sophrologue, thérapeute, thérapie

Comment se déroule une séance avec un sophrologue ?

Vous avez envie de consulter un sophrologue et vous vous demandez comment se déroule une séance en cabinet ? On vous dit tout dans cet article.

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7 février 2022
Sophrologie
caycedo, hypnose, méditation, psychologie, respiration, respirer, sofrocay, sophrologie, sophrologue, stress, thérapie, yoga

La sophrologie : Qu’est ce que c’est ?

Définition et origines de la sophrologie La sophrologie est une méthode créée en 1960 par le Pr. Alfonso Caycedo , alors neuropsychiatre. Elle prend sa source dans diverses disciplines telles que la physiologie, la psychologie, le yoga, l'hypnose et le zen.  Le

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